Люди, следящие за фигурой, только что обновили свою программу — и теперь картофель и макароны — нулевые баллы.
Сколько баллов Weight Watchers дает салат от шеф-повара?
В каждом огромном салате, включая заправку, 265 калорий, 9 граммов жира и 2 балла Blue WW Freestyle SmartPoints и 5 Green.
Сколько очков приносит печеная картошка на фристайле Weight Watchers?
Одна печеная картофелина среднего размера дает 4 балла Weight Watchers+. Загрузите печеную картошку и насладитесь сытной, здоровой едой. Начните с небольшого печеного картофеля (значение 4 балла SmartPoints), затем загрузите его одной из этих начинок стоимостью 0 баллов SmartPoints и превратитесь в сытное, здоровое блюдо.
Сколько смарт-поинтов составляет картошка?
Для тех, кто считает… Одна печеная картофелина среднего размера — это 4 балла Weight Watchers+.
Сколько баллов стоит масло на Weight Watchers?
5 смарт-поинтов
Другими словами, сливочное масло (5 SmartPoints за столовую ложку) не совсем исчезает со стола.
Сколько баллов Weight Watchers дает бальзамический уксус?
Большинство уксусов не дают баллов Smart Points в плане фристайла Weight Watchers. Тем не менее, бальзамический уксус нужно указывать. В этом рецепте я использовал 2 столовые ложки бальзамического уксуса, что дало 2 балла Smart Points за весь рецепт.
Сколько очков 2 яйца вкрутую?
Яйца, сваренные вкрутую — 2 смарт-балла (2 яичных белка = 0 смарт-баллов)
Что считается большой запеченной картошкой?
Средний картофель: от 2 до 3 дюймов в диаметре, 5-8 унций (140-225 г) Крупный картофель: от 3 до 4,25 дюймов в диаметре, 8-12 унций (225-340 г)
Сколько баллов Weight Watchers Smart составляет печеный картофель?
4 смарт-точки
Наверху: Печеный картофель Начните с небольшого печеного картофеля (значение 4 балла SmartPoints), затем загрузите его одной из этих начинок стоимостью 0 баллов SmartPoints и приготовьте сытное, здоровое блюдо.
Какие приправы ноль баллов?
Приправы с 0 WW SmartPoints
- Каперсы.
- Экстракты (ванильный, мятный, апельсиновый, миндальный и др.)
- Ароматизаторы.
- Травы.
- Хрен.
- Острый соус (перечный соус)
- Лимонный сок.
- Сок лайма (без добавления сахара)