Чтобы ответить вам прямо, да, ваши бедра слишком велики. Потеря веса происходит только тогда, когда вы начинаете меньше есть и больше двигаться. Быстрые прогулки хороши (вам не нужна программа для похудения или абонемент в спортзал).
Какой нормальный размер бедра?
Расчет минимальных размеров тела
Часть тела | Способ 1 | Средний |
---|---|---|
Грудь | 42,25 дюйма | 43,75 дюйма |
Бедра | 36,00 дюймов | 36,00 дюймов |
Талия | 29,50 дюймов | 31,25 дюйма |
Бедро | 22,25 дюйма | 23,25 дюйма |
Привлекательны ли большие бедра?
В целом, однако, большие бедра просто прекрасны! В них нет ничего плохого, на самом деле я могу лично подтвердить, что мужчины находят их привлекательными, поскольку у меня есть друзья, которые встречались с женщинами, у которых большие бедра. Да, большие бедра привлекательны. Если у вас есть задница, чтобы пойти с этим, они еще лучше.
Какие продукты делают бедра толстыми?
Некоторые из лучших продуктов для набора массы: мясо, такое как филе, свиная вырезка, куриная грудка и тилапия. молочные продукты, такие как сыр, йогурт и обезжиренное молоко. злаки, такие как овсянка, лебеда и цельнозерновой хлеб.
Что вызывает жир на бедрах?
Избыточные калории в сочетании со снижением физической активности являются основными факторами образования седельного жира. Включение простых изменений в образ жизни и диету не только уменьшит появление седельного жира. Это также может улучшить общее качество жизни.
Нормально ли, что бедра соприкасаются?
Если у вас недостаточный вес или бедренные кости сильно искривлены, или ваши тазобедренные суставы расположены необычно далеко друг от друга внутри таза, ваши бедра будут соприкасаться.
Разрыв между бедрами — это хорошо или плохо?
Здоровые женщины всех возрастов могут иметь щель между бедрами. Довольно часто отсутствие щели между бедрами можно легко решить с помощью здоровой диеты и программы упражнений, потому что это просто лишний слой жира. И если у вас от природы широко расставленные бедра, вам также будет легче достичь щели между бедрами, не теряя при этом много жира.