1 унция = пара игральных костей. Это правильный размер порции сыра. Вы можете оценить свои порции, зная, что одна унция сыра размером с пару игральных костей.
Сколько стоит унция моцареллы?
1 унция моцареллы в граммах
| Ингредиент: | |
|---|---|
| грамм килограмм фунт унция | |
| Рассчитать! | Значащие цифры: 2 3 4 5 |
| Результаты 1 жидкая унция моцареллы в США весит 28,1 грамма. (или точно 38 грамм. Все значения приблизительны). |
Сколько калорий в половине шарика моцареллы?
Моррисонс
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| На порцию размером 0,5 шарика (60 г) | |
| Сколько калорий в шарике моцареллы? Калорийность шарика моцареллы: 139 ккал. | Калории из жира 91,8 (66%) |
| % Дневная стоимость * | |
| Сколько жира в шарике моцареллы? Количество жира в шарике моцареллы: Всего жира 10,2 г. | – |
Полезен ли сыр моцарелла для похудения?
Сыр моцарелла может быть очень жирным, поэтому его следует есть только в умеренных количествах. Соедините его с фруктами для отличной закуски, которая надолго насытит вас.
Сколько калорий в сыре моцарелла бельджойозо?
%0A%0AСодержит 5 граммов белка и всего 70 калорий. Каждая 1 унция.
Сколько калорий в кусочке сыра моцарелла?
Размер порции: 1 ломтик на палочке. Часть обезжиренного сыра моцарелла содержит 70 калорий, а цельное молоко — всего 85 калорий на ломтик.
Сколько калорий в жемчуге моцарелла?
Жемчуг моцареллы Belgioioso Fresh
| Калории | 70 |
|---|---|
| Калории из жира | 50 |
Сколько кальция в свежей моцарелле?
Свежая моцарелла
| Витамин А 4% | • | Витамин С 0% |
|---|---|---|
| Кальций 10% | • | Железо 0% |
В каком сыре больше всего кальция?
Большинство сыров являются отличными источниками кальция. Больше всего его в сыре пармезан: 331 мг — или 33% от РСНП — на унцию (28 граммов) (5).
В каком овоще больше всего кальция?
Руководство по продуктам, богатым кальцием
| Производить | Размер порции | Расчетный кальций* |
|---|---|---|
| Листовая капуста, приготовленная | 1 чашка | 266 мг |
| Рабе из брокколи, приготовленная | 1 чашка | 100 мг |
| Капуста, приготовленная | 1 чашка | 179 мг |
| Соевые бобы, приготовленные | 1 чашка | 175 мг |
В капусте много кальция?
Кальций: 4% от RDI. Калий: 4% от RDI. Магний: 3% от RDI.